Program

정규프로그램

수영의 각 영법을 통해 근력, 근지구력, 심폐지구력 및 소근육부터 대근육까지 골고루 사용하게 되고, 어린이의 연령과 발달 상태에 따라 수준별 맞춤 수업을 진행하여 자신의 몸을 인지하고 컨트롤하는 과정에서 신체발달을 하게 됩니다.

Program

1:5 놀이 정규 프로그램

5세~6세를 위한 프로그램(물을 많이 무서워하는 7세 포함)으로 놀이와 정규수업을 50:50으로 구성하는 프로그램입니다.

Program

1:5 놀이 수영 프로그램

4세~5세를 위한 프로그램(물을 많이 무서워하는 6세 포함)으로 놀이수업 위주의 어린아이들을 위한 프로그램입니다.

Program

선수반(마스터즈 프로그램)

자유형, 배영, 평영, 접영 등 4가지 영법이 가능하거나 2가지 종목을 정해 대회준비를 하는 반으로 스타트, 턴, 자세교정 및 체력증진을 익히면서 대회참가를 통해 경험과 자신감 부여를 목표로 하는 프로그램입니다.